Her er en opskrift med citron i vand af den medicinske seer Anthony William. Det er fra hans bog: Den medicinske seer – Sandheden om sygdom og hvordan du helbreder dig selv. – Råddet er i kapitel 18: Befri kroppen og hjernen for giftstoffer.
Afgiftning
Anthony William anbefaler en effektiv måde at afgifte kroppen på. Det er at drikke dette om morgenen, når man lige er stået op: 2 store glas vand (knap 1 liter i alt) med saften af en halv friskpresset citron i hvert glas. – Når man har drukket det, bør leveren have ½ time til at rense ud, inden man så spiser morgenmad. – Et andet sted har jeg læst, at vandet bør være tempereret. Det må ikke være iskoldt, det kan leveren ikke lide.
Ekstra effektiv
For at sætte ekstra skub i denne proces kan man tilsætte en tsk. rå honning og en tsk. friskrevet ingefær. Leveren vil bruge honningen til at genoprette sine glukosereserver og samtidig rense dybtliggende giftstoffer ud for at gøre plads til honningen.
Hvorfor?
Hvorfor drikke dette? A.W. fortæller, at mens vi sover arbejder leveren hele natten på at indsamle giftstoffer fra kroppen og rense dem ud. Når vi vågner er leveren klar til at blive hydreret (få noget rent vand) og blive skyllet ren med aktiveret vand (hvad det så end er).
Hvis man gør det til en vane og gør dette hver dag, så vil det medføre et bedre helbred efterhånden. – Der er mange andre gode råd i bogen.
Opskriften
I “Den medicinske seers guide til et sundt stofskifte” skriver Anthony William, at et stort glas citon- eller limevand er noget af det allerbedste for væskebalancen og til hjælp til afgiftning. At citron og lime virker aktiverende på drikkevand. Sådan at det bedre kan hænge ved toksiner i kroppen og skylle dem ud.
½ citron eller limefrugt til 5 dl vand – Bør drikkes i små slurke.
Helbredende frugter
I “Den medicinske seers guide til en sund lever” skriver Anthony William noget om citron og limefrugt: At de forbedrer produktionen af saltsyre og galde, og det er både i mængden og i styrken. At de indeholder mikromineralsalte, der er med til at nedbryde sygdomsfremkaldende organismer som bakterier, mug, svampe og gær. Derved er de, citrusfrugter, med til at beskytte leverens immunsystem.
Der er et højt calcium (kalk) indhold i citrusfrugter, og det binder sig til deres C-vitamin og trænger sammen ind i leveren. I leveren er de gode mod stagnation, træghed og fedtophobninger. Da de er med til at løsne og sprede fedtceller.
Citrusfrugter renser snavset blod. De beskytter bugspytkirtlen. Og de forbedrer optagelsen af glucose.
I denne bog anbefaler han 2 limefrugter til 5 dl vand.
Genbrug af citroner
Ja, jeg bruger faktisk citronen igen, når jeg har presset den. Nu bruger jeg økologiske citroner, de andre er jo overfladebehandlede. Jeg river først citronen, og gemmer skallen i fryseren til senere brug. Så presser jeg citronen. Og de pressede skaller lægger jeg i et glas og hælder rent koldt vand over. Så sætter jeg låg på og lader det stå i køleskabet til dagen efter. Så kan jeg hælde vandet fra citronerne og fortynde det med ½ del vand, før jeg så drikker et glas frisk citronvand.
Jeg kan godt gøre det flere gange. Så jeg bruger vandet fra citronen i en uge.
Jeg har også gjort det med appelsiner (økologiske), dem river jeg dog ikke, og jeg udvander dem kun en gang.