Afslutning
Det er mange ord, jeg har fået skrevet om melatonin, serotonin og tryptofan. Det havde jeg absolut heller ikke planlagt at gøre, men sådan blev det. Mit håb er så, at andre vil kunne få glæde og hjælp af at læse disse sider, og det kan medvirke til en sundere livsstil. Som så igen kan medføre mindre sygdom. Og dermed større velvære. Så bliver der mere tid til andre ting. Vi kan også langt bedre være noget for andre, når vi selv har det godt.
Tilegnet
Disse sider om melatonin, serotonin og tryptofan er specielt tilegnet og skrevet til de mennesker, som ikke vil prioritere deres nattesøvn i det tidsrum, som Gud har skabt os til at sove. Det var Guds beslutning at skabe os med det behov for søvn og hvile i det rigtige tidsrum af døgnet og med mulighed for at legeme og sjæl kan reparere sig selv om natten, mens vi sover.
Vores ansvar
Det er vores ansvar, om vi vil handle ud fra Guds bedste for os, eller om vi er så (undskyld) “dumme”, at vi tror, at vi er klogere end Gud og bare går i seng, når det nu passer os. Vi kan have så mange undskyldninger for at gøre, som vi nu gør, men det ændrer ikke ved, hvad Gud faktisk har skabt os til. Vi kan ikke tillade os at bebrejde Gud eller omstændighederne eller generne for den sags skyld, om vi lider under vore egne forkerte valg i livet. Sygdom og svaghed kan være en følge af, at vi tager de forkerte valg mange gange i livet.
Vi vælger selv, hvad vi putter i munden, fra vi har en vis alder og forhåbentlig resten af livet. Og vi vælger selv, hvornår vi går i seng for at sove. Vi tager så mange beslutninger hver dag hele livet. Og de beslutninger har altså stor betydning for vore liv. Selvfølgelig er det vigtigste, at vi har taget imod Jesus som frelser og lever vore liv med ham. Men – og det er faktisk ingen modsætning – vi har også fået ansvaret for vores sjæl og legeme.
Gør det rigtige!
Disse sider er ikke skrevet for at virke dårlig samvittighed eller fordømmelse. Det hjælper ikke. Får vi dårlig samvittighed eller føler os fordømte må vi jo finde ud af hvorfor! Hvis vi gør noget helt forkert, så hjælper det ikke at få det dårligt over det og føle sig mindre værd af den grund. Det er synd at føle sig mindre værd. Det hjælper at omvende sig og gøre det, som er rigtigt ud fra Guds ord.
Mindreværd er personsanseelse. Det er at anse sig selv for at være mindre værd end andre. Hos Gud er der ingen personsanseelse. Vi er hverken mere eller mindre værd end andre. Og vi må ikke hovmode os over Gud og føle os mindreværdige. Vi må underordne os Guds ord og også respektere og elske os selv så vel som andre mennesker.
Hvis vi ikke under os selv nok af den sunde søvn og hvile på det rigtige tidspunkt af døgnet og i fuldstændig mørke, så kan vi altså selv blive skyld i, at vi bliver syge. Kan vi så blive raske igen bare ved at proklamere Guds ord, “at vi har fået lægedom ved Jesu sår” (og det har vi – ingen tvivl om det), men uden at være villig til at ændre den livsstil, som har gjort os syge? – Det er nok værd at tænke over!
Det hjælper at omvende sig og gøre det rigtige!
Velsignelse følger, når vi gør det rigtige. Vi må gøre noget, altså det rigtige. Så vil vi også opleve, at det fører til velsignelse. Adlyder vi ikke Guds ord og Guds vilje for os, så må vi til gengæld forvente, at det vil ødelægge os i længden.
Gud velsigne dig i din kamp i livet!