Tryptofan


Link til fødevarer med tryptofan

Her er nogle link til fødevarer med tryp­tofan:

Udforsk sindetTryptofan og serotonin . . . 

Hurtig Mums: Spis dig til bedre søvn

Helsebixen ~ Alt om tryptofan


Fødevarelister

Og her er link til sider med mange fødevarers indhold af tryp­tofan:

Klog Kost: Tryptofan

Frida: Tryptofan

Rapsol: Tryptofan

Plantemad har en liste over tryptofan-rige fødevarer i bunden af artiklen:

Sov som en baby

På nogle af disse sider kan du også finde lister over mange andre føde­varers ind­hold af de for­skellige vita­miner og mine­raler.