Underteksterne fra videoen
Mundens sundhed
3) Forbedring af mundens sundhed
Den aktive forbindelse i nelliker, eugenol, virker som et naturligt desinfektionsmiddel, der effektivt dræber bakterier og forhindrer væksten af skadelige mikroorganismer i mundhulen, hvilket hjælper med at reducere risikoen for infektioner i mundhulen, tandkødssygdomme og huller i tænderne. Nelliker har også en bedøvende effekt, der lindrer tandpine og ubehag i munden. Nellikernes antiinflammatoriske egenskaber hjælper med at reducere hævelse og ømhed ved tandkødsbetændelse og fremmer et sundere tandkød. Regelmæssig indtagelse af nelliker kan friske din ånde op ved at eliminere bakterier, der forårsager dårlig ånde. Nelliker bruges ofte i naturlige midler mod mundproblemer som tandpine, mundsår og ømt tandkød. Den enkleste måde at udnytte nellikernes fordele for mundhygiejnen er at tygge forsigtigt på dem, så de æteriske olier frigives og udøver deres magi. Du kan også bruge mundskyllevand med nellike eller anvende nellikeolie lokalt for målrettet lindring.
Fortsætter næste side med:
4) Fordøjelsen