Tyg 2 nelliker dagligt


Tyg 2 nelliker dagligt på tom mave,
og din krop vil elske dig
Alan Mandell


Videoen

Jeg har oversat underteksterne fra denne video (3:26) med deepl: Moti­va­tio­nal­doc – moti­ve­rende doktor – fra d. 11. marts 2023: Chew 2 CLOVES Daily on an Empty Sto­mach and Your Body Will Love You! Dr. Man­dell – Tyg 2 NELLIKER dagligt på tom mave, og din krop vil elske dig! Dr. Mandell

At spise 2 nel­liker på tom mave dag­ligt har mange hel­bred­ende medi­cinske egen­skaber. Jeg vil gen­nemgå de mange posi­tive ting, det kan gøre for din krop.

Dr. Alan Mandell fortæller

Disse nelliker er tørre, blom­strede knopper fra nel­like-træet. Hvis du kigger lige her. Har du nogen­sinde sat din næse lige over disse nelliker? Når jeg for­tæller dig, at her er et medi­cinsk krydderi, som du kan bruge i dine kar­ry­retter, dit bagværk, dine supper, dine gryde­retter og dine kød­til­be­red­ninger.

Helbredende virkning på

Men når du forstår de hel­bred­ende medi­cinske egen­skaber af, hvad disse nel­liker kan gøre for din krop, vil du blive chokeret.

Bugspytkirtlen

Og indtagelse af bare en knivspids nelliker på tom mave har posi­tive ef­fekter, når det kommer til glu­kose- og in­su­lin­ni­veauer. Det har en di­rekte effekt på bug­spyt­kirtlen, så der ud­skilles nor­male in­su­lin­ni­veauer, så glukose og sukker nemt kan komme ind i kroppens celler. Og ja, det vil gøre dig mere in­su­lin­følsom og mindre in­su­lin­re­si­stent.

Fordøjelsen

Og en knivspids af disse nelliker vil forbedre din for­døjelse. Det vil for­bedre ud­skil­lelsen af dine for­døj­el­ses­safter. Det vil hjælpe med at be­lægge slim­hinden i din mave. Og dens anti­mi­kro­bielle egen­skaber vil dræbe uøn­skede bak­terier i din tarm. Og at tygge disse nelliker som det første om mor­genen øger pro­duk­tionen af spyt, som er der, hvor for­døj­elsen starter. Det øger be­væg­e­lig­heden i tarmene, fore­bygger for­stop­pelse og giver dig mu­lighed for at blive mere regel­mæssig.

Leveren

Og når det gælder leverens sundhed, har det en fan­tastisk lever­be­skyt­tende effekt. Og det aktive stof i nelliker er eugenol. Og det kan hjælpe med at fremme ny celle­vækst samt afgifte leveren og beskytte den. Og folk har brugt nel­liker i år­hund­reder.

Mundsundhed

Når det kommer til din mund­hy­gi­ejne, virker det smer­te­stil­lende og fjerner smerten, hvis du har tand­pine. Det redu­cerer tand­køds­be­tænd­else, fore­bygger plak og be­kæmper dårlig ånde.

Knogletæthed

Og tøj inde­holder mag­ne­sium fla­vo­noider, der hjælper med at øge knog­le­tæt­heden.

Mod inflammation

Og dets kraftige anti­in­flam­ma­toriske stoffer kan hjælpe med at re­du­cere in­flam­mation i alle kroppens led.

Blodrensende

Og fordi nelliker er antiviralt, kan det hjælpe med at rense blodet. Det re­du­cerer gift­stof­ferne i blodet.

Luftvejene og virus

Og er godt mod for­køl­else, bi­huler, bron­kitis og in­fluenza.

Antioxidant

Og når det kommer til anti­oxi­dant egen­skaber, er det dem, der for­hin­drer frie radi­kaler i at for­år­sage oxi­dativ stress i kroppen. Det fore­bygger kræft og andre til­stande, der fører til andre frem­ti­dige syg­domme. – Euge­nolen i disse nelliker viser sig at være fem gange mere effektiv end E-vitamin, som er en anden kraftig anti­oxi­dant.

Alle sygdomme

Og husk, at alle syg­domme er for­bundet med in­flam­ma­tion. Når du re­du­cerer in­flam­mation i kroppen, har din krop mulighed for at re­parere og hel­brede.

Afslutning

Så jeg ud­for­drer dig til at prøve to af disse nelliker på tom mave, og du vil se disse mira­ku­løse for­an­dringer. Del venligst denne video med dine venner og familie, skriv dine kom­men­tarer nedenfor. Og vig­tigst af alt, hav en god dag. Jeg er dr. Alan Mandel.

Citatslut fra videoen.